Naturbiblioteket.se är en oberoende faktasajt om läkeörter, växtläkemedel och kosttillskott med aktuella rön och nyheter inom naturlig egenvård.
Aktuellt just nu
Så lever du längre – med god hälsa
Hur kan vi leva ett längre och friskare liv? Forskning visar att livsstilen spelar en viktigare roll än vi tidigare trott. Här är råden som kan bidra till god hälsa långt upp i åldrarna.
D-vitamin minskar risk för demens och melanom
Tillskott av D-vitamin kan minska risken att utveckla demens med upp till 17 procent hos personer med brist på vitamin D. Det framgår av en ny studie.
Johannesört – underskattad hjälp vid nedstämdhet
Vid mild till måttlig depression har flera studier visat att johannesört kan ha en likvärdig effekt som SSRI – fast utan de konventionella läkemedlens besvärliga biverkningar.
75 procent av alla hjärtsjukdomar kan förebyggas!
Tomatextrakt innehåller en lång rad viktiga näringsämnen som på olika sätt kan bidra till att upprätthålla en god hjärthälsa. Studier på tomatextraktet i kosttillskottet, SanoKardio visar effekt på riskfaktorer som blodtryck, endotel kärlfunktion och halten av skadligt oxiderat LDL.
AgeViva – en viktig pusselbit för ett friskare liv
AgeViva är ett nytt kosttillskott speciellt utformat för att tillsammans med en sund och aktiv livsstil bidra till ett långt och hälsosamt liv.
PCOS – den dolda kvinnosjukdomen
Utebliven eller oregelbunden menstruation tillsammans med andra symtom kan betyda att du har den dolda kvinnosjukdomen PCOS.
Sök i våra olika kategorier
-
Aktuellt
-
Läkeörter
-
Växtläkemedel
-
Kosttillskott
-
Forskning
Annons
